Deux cycles d'ateliers être et savoir - Mens 2019
Ateliers "Savoirs anciens"
Se réapproprier les techniques artisanales des savoirs ancestraux
Samedi 9 et Dimanche 10 mars 2019, de 9h30 à 16h30
Atelier transformation et filage de la laine
Venez découvrir comment transformer une toison de brebis en fils de laine. Ce stage permet d’acquérir les notions de base de la transformation de la laine
Au programme : Stage essentiellement pratique. Lavage, cardage à la main, et filage au rouet et au fuseau
Intervenants : Susan Merry passionnée de laine et Anouchka professionnelle de la transformation de la laine, de l'association « les liens qui nous tissent »
Lieu : Mixages, Mens (38710) Trièves
Tarif : 80 euros les 2 jours. Laine fournie. Repas partagé.
Participants : Maximum 6 (adultes/ados +14)
Précision pour l'atelier : si vous avez des échantillons de laine ou des toisons, n'hésitez pas à venir avec pour les travailler !
Inscriptions et renseignements
Sue : 06 37 06 74 88
Samedi 16 et Dimanche 17 Mars 2019 - de 9h à 18h
Atelier de vannerie
Venez découvrir ou redécouvrir la vannerie.
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Au programme : Durant ce stage d'initiation, le/la stagiaire aura l’occasion d’apprendre certaines techniques de base de la vannerie qui lui permettront de confectionner un panier rond en osier.
Intervenants : Rémy Chazeau et Caroline Desrivières vannier et vannière par plaisir depuis plusieurs années
Lieu : Mixages, Mens (38710) Trièves
Tarif : 60€ les 2 jours. Osier fourni. Repas partagé.
Participants : adultes/ados +14
Précision pour l'atelier : Amener un couteau, un sécateur et un poids (grosse pierre ou poids de balance de 5 ou 10kg)
Inscriptions et renseignements
Rémy : 06 15 46 59 01
Samedi 18 et dimanche 19 mai 2019
Approche(s) de la permaculture
Venez découvrir comment mettre en interrelation les éléments présents dans un jardin, une habitation, un village, … et acquérir une posture d’observation, des outils méthodologiques et pratiques en faveur de la biodiversité, du bien être et de l’efficacité
Au programme : Stage essentiellement pratique. Créer un espace de culture, et aborder l'éthique et les principes de la permaculture, l'écologie, le sol, les formes et modèles dans la nature et les outils de conception
Intervenant : Frédéric Brengarth, formateur en jardinage écologique au centre Terre Vivante (38) et en permaculture à Terre et Humanisme (07)
Lieu : Jardins de la Selva - Les Sagnes - 38710 Mens
Tarif : 60 euros les 2 jours Repas partagés.
Nombre max. de participants : 20
adultes/ados +14
Inscriptions et renseignements
Fred : 07 69 50 38 76
Ateliers "Savoir être"
Éveiller le corps et l'esprit par le mouvement et l'attention - adultes* sauf précision
Dimanche 31 mars 2019
Yoga du corps et de l'esprit
Venez explorer le yoga dans toutes ses dimensions, des postures à la méditation.
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Au programme :
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Matin - Postures et respirations selon l'Ashtanga Yoga.
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Après midi - Méditation selon le Raja Yoga
Intervenants :
Sem Yazem, enseignant de Hatha Yoga inspirée de la méthode Ashtanga Yoga depuis 10 ans
Martin, pratiquant depuis 17 ans et enseignant de la méditation sur le cœur
Lieu : Mixages, Mens (38710) Trièves
Tarif : 40€ la journée, repas compris
Nombre max. de participants : -
Inscriptions et renseignements
Sem : 06 38 40 22 98
Dimanche 7 avril 2019
Yoga & relaxation enfants/ados/adultes
Au programme :
9h30 - 11h30 Enfants (Manon)
Atelier de yoga et de relaxation pour les enfants de 3 à 10 ans. Postures abordées de façon ludique
14h - 15h30 : Ados (Martin)
Atelier de relaxation au travers de l'attention à la respiration et les visualisations
14h - 15h30 : Adultes (Manon)
Initiation au Yin Yoga (Manon), forme douce et méditative privilégiant l'intériorisation des postures afin de permettre le recentrage et le lâcher prise, pour une relaxation en profondeur.
Intervenants : Manon, enseignante de Yin Yoga et Martin, enseignant de la méditation sur le cœur
Lieu : Mixages, Mens (38710) Trièves
Tarif :
10€/enfant, 15€/adolescent, 20€/adulte
Nombre max. de participants : 8/atelier
Inscriptions et renseignements
Martin 06 24 71 18 17
Dimanche 12 mai 2019, 9h à 18h
Atelier d'éveil théâtral & sensoriel
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Au programme :
Ecoute, respiration, perceptions, énergie, voix, mouvements, créativité, improvisations... (inspiration Butoh, Théâtre de la cruauté, Théâtre pauvre...)
Intervenants : Pascal Mengelle, performeur, metteur en scène de la cie La Saillie, inspirée du Théâtre de la cruauté d'Antonin Artaud. Formations et collaborations: Danse Butoh avec Sumako Koseki, Théâtre pauvre avec Ludwik Flaszen, Acrobatie & Perceptions avec Alex Perrugia, Capoeira avec Grande da Bahia ...
Lieu : Mixages, Mens (38710) Trièves
Tarif : 40€ la journée, repas partagé
Participants : Maximum 15 (adultes/ados +14)
Inscriptions et renseignements
Pascal 06 77 08 05 56