Deux cycles d'ateliers être et savoir - Mens 2019

Ateliers "Savoirs anciens"

Se réapproprier les techniques artisanales des savoirs ancestraux

Inscriptions et renseignements

Atelier transformation et filage de la laine

Samedi 9 et Dimanche 10 mars 2019, de 9h30 à 16h30

Venez découvrir comment transformer une toison de brebis en fils de laine. Ce stage permet d’acquérir les notions de base de la transformation de la laine

 

Au programme : Stage essentiellement pratique. Lavage, cardage à la main, et filage au rouet et au fuseau

 

Intervenants : Susan Merry passionnée de laine et Anouchka professionnelle de la transformation de la laine, de l'association « les liens qui nous tissent »

Lieu : Mixages, Mens (38710) Trièves

 

Tarif : 80 euros les 2 jours. Laine fournie. Repas partagé.

 

Participants : Maximum 6 (adultes/ados +14)

 

Précision pour l'atelier : si vous avez des échantillons de laine ou des toisons, n'hésitez pas à venir avec pour les travailler !

Sue : 06 37 06 74 88

Inscriptions et renseignements

Atelier de vannerie

Samedi 16 et Dimanche 17 Mars 2019 - de 9h à 18h

Venez découvrir ou redécouvrir la vannerie.

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Au programme : Durant ce stage d'initiation, le/la stagiaire aura l’occasion d’apprendre certaines techniques de base de la vannerie qui lui permettront de confectionner un panier rond en osier.

 

Intervenants : Rémy Chazeau et Caroline Desrivières vannier et vannière par plaisir depuis plusieurs années

 

Lieu : Mixages, Mens (38710) Trièves

 

Tarif : 60€ les 2 jours. Osier fourni. Repas partagé.

 

Participants : adultes/ados +14

Précision pour l'atelier : Amener un couteau, un sécateur et un poids (grosse pierre ou poids de balance de 5 ou 10kg)

Rémy : 06 15 46 59 01

Inscriptions et renseignements

Approche(s) de la permaculture

Samedi 18 et dimanche 19 mai 2019

Venez découvrir comment mettre en interrelation les éléments présents dans un jardin, une habitation, un village, … et acquérir une posture d’observation, des outils méthodologiques et pratiques en faveur de la biodiversité, du bien être et de l’efficacité

 

Au programme : Stage essentiellement pratique. Créer un espace de culture, et aborder l'éthique et les principes de la permaculture, l'écologie, le sol, les formes et modèles dans la nature et les outils de conception

 

Intervenant : Frédéric Brengarth, formateur en jardinage écologique au centre Terre Vivante (38) et en permaculture à Terre et Humanisme (07)

Lieu : Jardins de la Selva - Les Sagnes - 38710 Mens

Tarif : 60 euros les 2 jours Repas partagés.

Nombre max. de participants : 20

adultes/ados +14

Fred : 07 69 50 38 76

Ateliers "Savoir être"

Éveiller le corps et l'esprit  par le mouvement et l'attention - adultes* sauf précision

Inscriptions et renseignements

Yoga du corps et de l'esprit

Dimanche 31 mars 2019

Venez explorer le yoga dans toutes ses dimensions, des postures à la méditation.

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Au programme :

  • Matin - Postures et respirations selon l'Ashtanga Yoga.

  • Après midi - Méditation selon le Raja Yoga

Intervenants :

Sem Yazem, enseignant de Hatha Yoga inspirée de la méthode Ashtanga Yoga depuis 10 ans

Martin Forrat, pratiquant depuis 17 ans et enseignant de la méditation sur le cœur

 

Lieu : Mixages, Mens (38710) Trièves

 

Tarif : 40€ la journée, repas compris

 

Nombre max. de participants : -

Sem : 06 38 40 22 98

Inscriptions et renseignements

Yoga & relaxation enfants/ados/adultes

Dimanche 7 avril 2019

Au programme :

9h30 - 11h30 Enfants (Manon)

Atelier de yoga et de relaxation pour les enfants de 3 à 10 ans. Postures abordées de façon ludique

​14h - 15h30 : Ados (Martin)

Atelier de relaxation au travers de l'attention à la respiration et les visualisations

14h - 15h30 : Adultes (Manon)

Initiation au Yin Yoga (Manon),  forme douce et méditative privilégiant l'intériorisation des postures afin de permettre le recentrage et le lâcher prise, pour une relaxation en profondeur.

 

Intervenants : Manon Forrat, enseignante de Yin Yoga et Martin Forrat, enseignant de la méditation sur le cœur

 

Lieu : Mixages, Mens (38710) Trièves

 

Tarif :

10€/enfant, 15€/adolescent, 20€/adulte

 

Nombre max. de participants : 8/atelier

Martin 06 24 71 18 17

Inscriptions et renseignements

Atelier d'éveil théâtral & sensoriel 

Dimanche 12 mai 2019, 9h à 18h

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Au programme :

Ecoute, respiration, perceptions, énergie, voix, mouvements, créativité, improvisations...  (inspiration Butoh, Théâtre de la cruauté, Théâtre pauvre...)

Intervenants : Pascal Mengelle, performeur, metteur en scène de la cie La Saillie, inspirée du Théâtre de la cruauté d'Antonin Artaud. Formations et collaborations: Danse Butoh avec Sumako Koseki, Théâtre pauvre avec Ludwik Flaszen, Acrobatie & Perceptions avec Alex Perrugia, Capoeira avec Grande da Bahia ...

 

Lieu : Mixages, Mens (38710) Trièves

 

Tarif : 40€ la journée, repas partagé

 

Participants : Maximum 15​ (adultes/ados +14)

Pascal 06 77 08 05 56

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